Gute Zahnärzte in Regensburg
Angst vor dem Zahnarzt? Das können Sie dagegen tun
Ein Zahnarztbesuch ist für die meisten Menschen unangenehm. Doch viele empfinden den Besuch nicht nur als störend, sondern regelrecht beängstigend. Rund 35% der Deutschen haben große Angst vor Wurzelbehandlungen - 19% fürchten sich sogar vor jedem einzelnen Zahnarzttermin! Das Resultat: Es bildet sich ein Teufelskreis. Aus Angst gehen betroffene Menschen nicht zum Zahnarzt, wodurch sie Probleme mit Zähnen oder mit ihrer Mundhygiene bekommen.
Ein Zahnarztbesuch ist für die meisten Menschen unangenehm. Doch viele empfinden den Besuch nicht nur als störend, sondern regelrecht beängstigend. Rund 35% der Deutschen haben große Angst vor Wurzelbehandlungen - 19% fürchten sich sogar vor jedem einzelnen Zahnarzttermin. Das Resultat: Es bildet sich ein Teufelskreis. Aus Angst gehen betroffene Menschen nicht zum Zahnarzt, wodurch sie Probleme mit Zähnen oder mit ihrer Mundhygiene bekommen. Daraus bilden sich Schamgefühle.Betroffene fürchten sich mehr vorm Zahnarzt, da dieser sie aufgrund der schlechten Mundhygiene abfällig behandeln könnte.
Doch regelmäßige Besuche beim Zahnarzt sind wichtig für Ihre Gesundheit und nicht zuletzt für ihre Schönheit. Denn es gibt wenige Dinge, die attraktiver sind als ein strahlendes Lächeln. Was können Sie also gegen die Angst vorm Zahnarzt unternehmen?
Gesprächspartner finden
Ob Freunde, andere Betroffene oder Professionelle - es schadet nie mit jemanden über seine Probleme zu reden. Vielleicht stellen Sie ja fest, dass Menschen in Ihrem direkten Umfeld an der gleichen Angst leiden? Oder Ihre Freunde können Ihnen einen Arzt empfehlen, der professionell und behutsam mit Ihnen und Ihrem Gebiss umgeht. Sie werden spüren, dass Ihnen bereits im Gespräch eine Last vom Herzen fallen wird und Ihre Gesprächspartner Ihnen etwas von der Angst nehmen können.
Schamgefühle überwinden
Sie schämen sich und haben Angst, dass ihr Zahnarzt Sie auslachen oder verurteilen wird? Dann sollten Sie sich darüber klar werden, dass Zahnärzte täglich zahlreiche Patienten behandeln und Sie lediglich ein weiterer Patient sind. Mit größter Wahrscheinlichkeit werden Sie keinen bleibenden Eindruck bei ihrem Arzt hinterlassen. Zusätzlich sollten Sie im Kopf behalten, dass Ihr Zahnarzt im Endeffekt eine Dienstleistung erbringt. Ein professioneller Arzt wird Sie weder verurteilen, noch auslachen oder schimpfen. Er sollte neutral bleiben und Ihnen nichts aufdrängen, was Sie nicht möchten. Sollte Ihr Zahnarzt dies bei Ihrem letzten Termin getan haben, sollten Sie sich nach einem neuen Arzt umsehen, der sie auf professionelle Weise behandelt.
Setzen Sie sich rational mit Ihrer Angst auseinander
Warum fürchten Sie sich vor dem Zahnarzt? Gründe können beispielsweise schlechte Erfahrungen mit zahnärztlichen Behandlungen in der Kindheit sein. Wie rational ist Ihre Furcht? Können Sie diese auf eine bestimmte Weise aufarbeiten oder überwinden? In akuten Fällen kann auf eine Vollnarkose während der Behandlung zurückgegriffen werden - auch Hypnose soll helfen. Einige Zahnmediziner sind mittlerweile zusätzlich als Psychotherapeuten ausgebildet und haben sich auf Angstpatienten spezialisiert. Weisen Sie Ihren Zahnarzt vor der Behandlung darauf hin, dass Sie unter akuter Angst leiden. Dies kann in gravierenden Fällen auch schon beim Erstgespräch am Telefon passieren. Hilfreich kann auch sein, vorerst einen Beratungstermin ohne Behandlung zu vereinbaren. So können Sie Vertrauen zu Ihrem Arzt aufbauen und ihm von Ihren Ängsten berichten.
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