Im Vergleich: Elektrische Zahnbürste versus Handzahnbürste

Eine langfristige Zahngesundheit verlangt eine aufmerksame Pflege. Wichtig ist also die Überlegung, wie man seine Zähne schützt und welche Putzmethode man verwendet. Manuell oder elektrisch – eine Frage, die Experten seit der Erfindung der elektrischen Zahnbürste diskutieren. Da beide Varianten ihre Vor- und Nachteile haben, möchten wir Ihnen im Folgenden einen Überblick bieten und aufzeigen, was bei beiden Putzmethoden unbedingt zu beachten ist.

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Spürbar sauber: Die professionelle Zahnreinigung

Im Wortschatz der Zahnärzte ist vor allem ein Begriff auf dem Vormarsch: Prophylaxe. Das bezeichnet das Vorbeugen aller Probleme rund um die Zähne, das Zahnfleisch und den Kiefer. Zwei Aspekte sind dabei unverzichtbar: Gesunde Ernährung und gründliche Mundhygiene. Dadurch kann aber nicht allen Schäden entgegengewirkt werden. Denn trotz regelmäßigem Putzen lagern sich an schwer erreichbaren Stellen Essensreste und Speichelbestandteile ab. Besonders weiter hinten im Mund, in den Zwischenräumen und am Zahnfleischrand bildet sich Zahnbelag, der eine perfekte Brutstelle für Bakterien und somit die Basis von Karies ist.

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Mundtrockenheit – das hilft!

Psychischer Druck und Stress führt häufig zu Mundtrockenheit. Ein unangenehmes Gefühl, das sich meist schnell wieder legt, sobald der Auslöser beseitigt ist. Ein Problem entsteht erst, wenn sich die Mundschleimhaut dauerhaft trocken anfühlt und es damit einhergehend zu Einschränkungen kommt. Denn normalerweise produzieren unsere Speicheldrüsen täglich etwa einen Liter Speichelflüssigkeit.

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Strahlend weiße und gesunde Zähne mit der richtigen Zahnpasta

Eine gute Zahnhygiene ist wichtig, um die Gesundheit der Zähne zu erhalten. Daher raten Experten, die Zähne zwei- bis dreimal täglich mit der sogenannten Fegetechnik zu putzen. Aber nicht nur die Technik, auch die Zahnpasta ist wichtig für ein gutes Ergebnis. Auf dem Markt gibt es unzählige Zahnpasten, die je nach Zusammensetzung verschiedenes versprechen: Das Lösen von Verfärbungen, Karies- oder Zahnschmelzschutz.

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